Headspace Reseñas y Detalles del Producto

Headspace hace que la atención plena se sienta accesible a través de sesiones guiadas y claras para el estrés, el sueño, la concentración y la salud mental. Su diseño amigable, las meditaciones diarias cortas y la narración calmante facilitan la construcción de hábitos consistentes, para que pueda mantener una práctica regular incluso con una agenda ocupada. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Algunos usuarios pueden encontrar la suscripción de Headspace cara para un uso más casual. Con el tiempo, partes del contenido pueden empezar a sentirse repetitivas, y las voces guiadas y el estilo de narración no serán del agrado de todos. La personalización también se siente algo limitada en comparación con los competidores, y el acceso sin conexión solo está disponible con el plan premium. Si buscas una terapia más profunda o un apoyo más clínico, la aplicación puede parecer un poco ligera. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Acceso fácil en mi portátil de trabajo con inicio de sesión único, así que no necesitaba configurar una cuenta. Útil tener siempre abierta la pestaña de Headspace para poder hacer un ejercicio de meditación si estoy estresado en el trabajo. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Parece lo mismo que la aplicación personal. Parece que sería más útil tener más meditación relacionada con el trabajo. También sería bueno si esto fuera un complemento del navegador para recordarme hacer una meditación una vez al día. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Me encanta que Headspace resuene con muchas personas diferentes, y son líderes en la creación de contenido innovador. Te preparan para el éxito al proporcionar herramientas y recursos a los administradores que me dan orientación paso a paso sobre cómo lanzar mejor un programa. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Lo único que me gustaría más es quizás una introducción por llamada telefónica con mi contacto para repasar todas las cosas que el administrador de headspace tiene para ofrecer. Tampoco estaba al tanto del círculo imperfecto cuando firmamos el contrato y estoy muy emocionado de que haya un grupo para que todos los administradores compartan y aprendan unos de otros. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Headspace me permite ser constantemente consciente y concentrarme en mi trabajo, especialmente durante un día estresante. Me ayuda a relajarme después del trabajo y a estar más presente en el trabajo y fuera de él. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

No me gusta que no todas las grabaciones tengan diferentes opciones de voz, pero aparte de eso, las grabaciones y los ejercicios son muy útiles para reducir el estrés. En general, los beneficios superan cualquier queja que tenga. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Para mí, lo que más uso son las meditaciones y las secciones de movimiento, ¡aunque a mi equipo parece gustarle más el sueño! Fuera de la funcionalidad de la aplicación en sí, estamos viendo grandes beneficios solo por el hecho de que hemos incorporado Headspace for Work en la empresa. Las personas que están usando la aplicación obtienen un beneficio directo, por supuesto, pero vemos una respuesta igualmente positiva de las personas que no se han registrado. Incorporar el programa nos ha permitido hablar directamente sobre la importancia de cuidar nuestro bienestar físico y mental, y de cuidar a nuestros semejantes de la misma manera. Esto ha creado una cultura de trabajo de apoyo, colaborativa, desenfadada y divertida que es extremadamente productiva de una manera aparentemente sin esfuerzo. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Soy muy ambivalente acerca de algunas de las características de gamificación. Aunque entiendo la importancia de estas para crear compromiso del usuario - ¡y son muy efectivas y terminan atrayéndome a pesar de mi ambivalencia! - siento que muchos de estos "trucos de compromiso" no están particularmente alineados con los músculos mentales que estamos tratando de entrenar en los cursos de meditación. Esto, por supuesto, crea un desafío personal interesante ya que me hace consciente de mi naturaleza competitiva mayormente internalizada, lo cual es interesante de observar.

En cuanto a HeadSpace para el trabajo, realmente me gustaría ver alguna funcionalidad que pueda crear una experiencia compartida para nuestro equipo - una opción para programar un espacio de meditación grupal, solo para nuestro propio equipo, por ejemplo. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Proporcionamos esto como un beneficio para nuestros empleados durante los confinamientos por Covid, como una forma de manejar el estrés y los problemas de salud mental. Es fácil de usar y fácil de iniciar sesión. Gran UX / UI y una sensación realmente amigable. Instructores que son agradables e interesantes de escuchar. Sin contenido religioso / espiritual, lo cual es algo bueno para un ambiente empresarial / corporativo donde eso no sería apropiado. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Puede ser un poco difícil saber cómo acceder a todo dentro de la aplicación. Cuando hice ciertos cursos, tuve que buscarlos de nuevo cada vez en lugar de que aparecieran automáticamente para que pudiera continuar. Sin embargo, eso cambió en los últimos meses: ahora los veo como una opción para mis meditaciones diarias. Hay una gran cantidad de material dentro de la aplicación, a veces puede resultar un poco abrumador. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Lo que me encanta de Headspace for Work es que puedo visualizar las estadísticas del equipo y ver en qué temas están más interesados para que podamos preparar recomendaciones y actividades enfocadas en eso. Además, ofrecen un conjunto de herramientas para cada aspecto que nos ayuda a motivar al equipo a probar esta increíble aplicación que trae bienestar al equipo. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

No creo que haya inconvenientes con esta aplicación. Lo que es un poco incómodo es el proceso para inscribir nuevos empleados y adquirir nuevos asientos. Creo que no es tan rápido como queremos y si pagamos por agregar nuevos asientos en junio, nos cobran una tarifa anual a pesar de que estará disponible solo por 6 meses. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Me encanta usar 'Un Minuto - 5 Respiraciones Profundas' y 'Música para Dormir' antes de ir a dormir. Estos me dieron una sensación de calma y me ayudaron a quedarme dormido rápidamente y tener un gran sueño. Mi otro módulo favorito es 'Meditar'. Disfruto tener una sesión de meditación de 3 minutos sobre 'Sentirse Abrumado o Agotado' durante el día. Estas sesiones me hacen sentir más relajado y liberan la tensión y la frustración que tengo. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

No hay nada que no me guste de Headspace. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Headspeace me da a mí y a mis compañeros de trabajo tranquilidad. En el negocio de nuestra start-up, citamos "trabaja duro y diviértete". Headspace nos ayuda a equilibrar el trabajo duro con la relajación, el sueño adecuado, la meditación y el deporte. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

En el menú no siempre es fácil encontrar el tema que estoy buscando. Nos gustaría la posibilidad de invitar a compañeros de trabajo y que ellos reciban correos electrónicos para que adopten Headspace más pronto. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Me gusta el hecho de que este es un momento de paz, alegría e incluso autoindulgencia. Me permito la oportunidad de calmarme, concentrarme y estar presente. En el mundo agitado en el que vivimos, el espacio mental es una joya para mí. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.

Parece que la vista de navegación web y la herramienta de búsqueda no son exactamente las mismas que las de la versión móvil. Me gusta más la versión móvil. Reseña recopilada por y alojada en G2.com.