Eu uso o Chakra Hours para ioga e meditação no escritório, e isso realmente ajuda a criar um ambiente de trabalho livre de estresse. Eu aprecio o programa de 1 ano de duração deles e acho os serviços como ioga na cadeira, meditação e cura sonora incrivelmente valiosos. Esses serviços são fornecidos por especialistas em mindfulness, o que aumenta sua eficácia. Além disso, eu gosto dos benefícios da associação, pois é de baixo custo e oferece um ótimo serviço. Não tenho nenhuma mudança a sugerir e estou bastante satisfeito com o que eles oferecem.

O que eu mais gosto no Chakra Hours é como eles trazem calma e conexão para o local de trabalho de forma tão natural. As sessões são lindamente guiadas — seja cura sonora, meditação ou movimento suave — e são sempre personalizadas para se adequar ao humor e à energia da nossa equipe. Os facilitadores são calorosos, profissionais e intuitivos, o que faz com que cada sessão pareça um verdadeiro reinício, em vez de uma atividade genérica de bem-estar. O feedback dos funcionários tem sido incrível — as pessoas saem mais focadas, centradas e genuinamente mais felizes.