Le programme de pleine conscience de Smart Break aide à prévenir la fatigue oculaire et le stress mental causés par l'utilisation constante de l'ordinateur en rappelant et en imposant des pauses régulières. L'une des meilleures caractéristiques de Smart Break est qu'il propose des pauses en fonction de la quantité de travail effectuée. L'autre caractéristique qui fait vraiment la différence est sa capacité à verrouiller l'écran et à imposer des pauses.

C'est une solution intéressante dans notre bureau où la plupart des employés sont coincés à un bureau pendant des heures. S'asseoir et donner des cours particuliers en tête-à-tête laisse peu de temps pour bouger.