Das Achtsamkeitsprogramm von Smart Break hilft, Augenbelastung und mentalen Stress durch ständige Computernutzung zu verhindern, indem es daran erinnert, regelmäßig Pausen einzulegen. Eine der besten Funktionen von Smart Break ist, dass es Pausen basierend auf der Menge der geleisteten Arbeit vorschlägt. Die andere Funktion, die wirklich einen Unterschied macht, ist die Fähigkeit, das Display tatsächlich zu sperren und Pausen durchzusetzen.

Es ist eine interessante Lösung in unserem Büro, wo die meisten Mitarbeiter stundenlang an einem Schreibtisch festsitzen. Das Sitzen und Einzelunterricht führt zu wenig Bewegung.