Twello

24 recensioni

Twello è il leader nella formazione aziendale per il benessere e la riduzione dello stress. Utilizzando l'arte e la scienza della consapevolezza, dello yoga e della gestione dello stress, Twello offre workshop sostenibili per la riduzione dello stress per professionisti esausti quando ne hanno più bisogno. Ci concentriamo su pratiche basate su evidenze che sono provate per ridurre lo stress, aumentare la produttività e sviluppare quel benessere che ti fa dormire bene e amare il tuo lavoro. Molte persone faticano a mantenere pratiche di benessere nel loro tempo libero, quindi Twello porta la pratica a loro — al lavoro! I nostri corsi più popolari includono: - Mindfulness 101 - Mindfulness per costruire confini - Riduzione dello stress attraverso la mindfulness - Formazione alla resilienza - Yoga sulla sedia - Movimento consapevole