Desde o momento em que me inscrevi, senti-me apoiado. A plataforma facilitou encontrar um terapeuta que realmente me entendesse, e isso por si só foi um grande alívio. O processo de integração foi cuidadoso, e apreciei ter a capacidade de trocar de terapeuta, se necessário—embora no meu caso, não precisei. Meu terapeuta era gentil, profissional e habilidoso em me ajudar a desvendar coisas que eu nem tinha percebido que estava carregando. As sessões eram estruturadas, mas flexíveis, e eu sempre saía com algo valioso—seja uma mudança de perspectiva, uma ferramenta prática, ou apenas a sensação de ser verdadeiramente ouvido. A Oliva também oferece uma mistura de terapia, coaching e recursos autoguiados, o que me ajudou a manter a consistência entre as sessões. Senti que a plataforma respeitava meu tempo e foi projetada para pessoas com agendas ocupadas (consultas à noite foram uma grande vitória). Estou sinceramente em um lugar muito melhor agora—mentalmente, emocionalmente e até profissionalmente—graças à Oliva. Recomendo muito a qualquer pessoa que queira um apoio que seja genuinamente eficaz, acessível e adaptado a ela.

É muito fácil de usar, não apenas para terapia, mas também para coaching e diferentes tipos de sessões de coaching.

Você pode ter coaching profissional e terapia emocional. E os profissionais são super incríveis.