# Headspace Reviews **Vendor:** Headspace **Category:** [Software per il benessere aziendale](https://www.g2.com/it/categories/corporate-wellness) **Average Rating:** 4.6/5.0 **Total Reviews:** 68 ## About Headspace Headspace offre supporto per la salute mentale attraverso un EAP, terapia, psichiatria, coaching per la salute mentale e contenuti. La nostra piattaforma integrata fornisce servizi EAP, terapia, psichiatria, coaching e risorse autoguidate, tutti basati su cure basate su evidenze e potenziati dall'IA. Rendiamo la salute mentale accessibile rimuovendo le barriere all'accesso e personalizzando le cure senza gravare sul membro. Con oltre 100 milioni di download e un forte riconoscimento del marchio, Headspace promuove un alto coinvolgimento e adozione. L'accesso alle cure è rapido e conveniente: il coaching è disponibile in meno di due minuti, i consulenti autorizzati sono raggiungibili 24/7 tramite una linea gratuita, e le sessioni di terapia video sono generalmente offerte in meno di 1 giorno lavorativo. Il nostro modello di cura stratificato include strumenti preventivi per aiutare i membri a affrontare le preoccupazioni precocemente, riducendo la necessità di interventi più intensivi. Miglioriamo l'esperienza del membro combinando i tradizionali servizi EAP—come consulenza in presenza e virtuale, servizi per la vita lavorativa e supporto per incidenti critici—con cure cliniche e contenuti digitali. Le nostre partnership con i clienti includono consulenza strategica, formazione e supporto all'implementazione per aiutare le organizzazioni a integrare la salute mentale nella loro cultura. Allineando le cure con le esigenze specifiche di ciascun membro, Headspace offre una soluzione scalabile e conveniente che migliora i risultati e ridefinisce il modo in cui viene fornita l'assistenza sanitaria mentale. Contattaci per scoprire come possiamo supportare la tua organizzazione: https://organizations.headspace.com/demo ## Headspace Pros & Cons **What users like:** - Gli utenti trovano **la facilità d'uso** di Headspace inestimabile, con una guida chiara che facilita le pratiche di consapevolezza regolari. (1 reviews) - Gli utenti trovano che le **sessioni guidate efficienti** di Headspace rendano facile integrare la consapevolezza nelle loro vite impegnate. (1 reviews) - Gli utenti amano come Headspace fornisce **sessioni guidate e chiare** , rendendo la consapevolezza accessibile e facile da incorporare nella vita quotidiana. (1 reviews) - Gli utenti apprezzano la **facilità d'accesso alla consapevolezza** attraverso le sessioni chiare e guidate di Headspace che si adattano a stili di vita impegnati. (1 reviews) - Gli utenti apprezzano l' **uso intuitivo** di Headspace, rendendo la consapevolezza accessibile e facile da incorporare nella vita quotidiana. (1 reviews) - Meditation (1 reviews) - Mental Wellness (1 reviews) - Positive Experience (1 reviews) - Sessions (1 reviews) - Simple (1 reviews) **What users dislike:** - Gli utenti esprimono preoccupazioni riguardo alle **limitazioni dei contenuti** , citando ripetitività e mancanza di personalizzazione rispetto ad altre app. (1 reviews) - Gli utenti ritengono che l'abbonamento a Headspace possa essere **costoso** per gli utenti occasionali, limitando l'accessibilità e l'esplorazione. (1 reviews) - Gli utenti menzionano **opzioni di personalizzazione limitate** in Headspace, rendendolo meno adattato alle preferenze individuali rispetto ai concorrenti. (1 reviews) - Gli utenti ritengono che Headspace abbia **funzionalità limitate** , inclusa una minore personalizzazione e abbonamenti costosi per un uso occasionale. (1 reviews) - Gli utenti criticano Headspace per il suo **design dell'interfaccia scadente** , trovandolo poco attraente e difficile da navigare efficacemente. (1 reviews) - Repetitive Tasks (1 reviews) ## Headspace Reviews ### 1. Meditazioni guidate accessibili e calmanti che rendono la consapevolezza quotidiana duratura **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Rilwan B. | Sheet Metal Mechanic, Costruzioni, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** January 13, 2026 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Headspace rende la consapevolezza accessibile attraverso sessioni guidate e chiare per lo stress, il sonno, la concentrazione e la salute mentale. Il suo design amichevole, le brevi meditazioni quotidiane e la narrazione calmante rendono più facile costruire abitudini costanti, così posso mantenere una pratica regolare anche con un programma impegnativo. **Cosa non Le piace di Headspace?** Alcuni utenti potrebbero trovare l'abbonamento a Headspace costoso per un uso più occasionale. Col tempo, alcune parti del contenuto possono iniziare a sembrare ripetitive, e le voci guidate e lo stile di narrazione potrebbero non piacere a tutti. La personalizzazione sembra anche piuttosto limitata rispetto ai concorrenti, e l'accesso offline è disponibile solo con il piano premium. Se stai cercando una terapia più approfondita o un supporto più clinico, l'app potrebbe sembrare un po' troppo leggera. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Headspace aiuta a affrontare lo stress, l'ansia, il sonno scarso e la mancanza di concentrazione mentale fornendo sessioni di consapevolezza guidata, pratiche di rilassamento ed esercizi di respirazione. Questi strumenti supportano gli utenti nella costruzione di abitudini costanti e calmanti, alleviando lo stress quotidiano e migliorando la qualità del sonno. Nel tempo, può anche rafforzare la consapevolezza emotiva, contribuendo a un miglior benessere mentale complessivo, produttività e resilienza nella vita di tutti i giorni. ### 2. Buon modo per iniziare la giornata **Rating:** 3.5/5.0 stars **Reviewed by:** Jessica P. | UX Product Designer, Enterprise (> 1000 dip.) **Reviewed Date:** June 21, 2023 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Accesso facile sul mio laptop di lavoro con Single Sign-On, quindi non ho dovuto creare un account. Utile avere sempre aperta la scheda di Headspace così posso fare un esercizio di meditazione se sono stressato al lavoro. **Cosa non Le piace di Headspace?** Sembra lo stesso dell'app personale. Sembrerebbe più utile avere una mediazione più legata al lavoro. Sarebbe anche bello se fosse un plugin per il browser per ricordarmi di fare una mediazione una volta al giorno. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Ricordandomi di fare un respiro mentre sono al lavoro per evitare il burnout. Il mio datore di lavoro incoraggia l'uso di questi servizi, il che rende più accettabile fare questi esercizi durante il lavoro. ### 3. Risorsa per il Benessere Creativa, Innovativa, Diversificata **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Annie K. | Director of People Engagement, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** September 15, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Amo che Headspace risuoni con molte persone diverse, e sono leader nella creazione di contenuti innovativi. Ti preparano al successo fornendo strumenti e risorse agli amministratori che mi danno una guida passo dopo passo su come lanciare al meglio un programma. **Cosa non Le piace di Headspace?** L'unica cosa di cui vorrei di più è forse un'introduzione telefonica con il mio contatto per esaminare tutte le cose che l'amministrazione di Headspace ha da offrire. Inoltre, non ero a conoscenza del cerchio imperfetto quando abbiamo firmato il contratto e sono così entusiasta che ci sia un gruppo per tutti gli amministratori per condividere e imparare gli uni dagli altri. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Fornisce uno strumento per consentire ai colleghi di avere accesso a consigli sulla salute mentale e il benessere a portata di mano. Rende la salute mentale accessibile a tutti. ### 4. Così utile per concentrarsi e rilassarsi durante la giornata lavorativa! **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Zarina B. | Facilitator, Piccola impresa (50 o meno dip.) **Reviewed Date:** November 28, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Headspace mi permette di essere costantemente consapevole e concentrato sul mio lavoro, specialmente durante una giornata stressante. Mi aiuta a rilassarmi dopo il lavoro e a rilassarmi per essere più presente al lavoro e fuori dal lavoro. **Cosa non Le piace di Headspace?** Non mi piace che non tutte le registrazioni abbiano opzioni vocali diverse, ma a parte questo le registrazioni e gli esercizi sono molto utili per ridurre lo stress. Nel complesso, i benefici superano qualsiasi lamentela che ho. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Mi sta aiutando ad avere un ambiente di lavoro più sano e mi offre modi per rilassarmi e calmarmi durante una giornata stressante. Mi ha aiutato ad avere giornate lavorative più produttive e mi ha impedito di sentirmi sovraccarico e sovrastimolato al lavoro. ### 5. Gestire una startup è difficile per i fondatori - ma pensa anche ai membri del team più ampio! **Rating:** 4.0/5.0 stars **Reviewed by:** Barbara X. | CEO, Piccola impresa (50 o meno dip.) **Reviewed Date:** May 26, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Per me, quello che uso di più sono le sezioni di meditazione e movimento - anche se la mia squadra sembra preferire il sonno! Al di fuori della funzionalità dell'app stessa, stiamo vedendo grandi benefici solo dal fatto di aver introdotto Headspace for Work in azienda. Le persone che usano l'app ottengono un beneficio diretto, ovviamente, ma vediamo una risposta altrettanto positiva da parte di coloro che non si sono iscritti. L'introduzione del programma ci ha permesso di parlare direttamente dell'importanza di prendersi cura del nostro benessere fisico e mentale, e di prenderci cura dei nostri simili allo stesso modo. Questo ha creato una cultura lavorativa di supporto, collaborativa, leggera e divertente che è estremamente produttiva in modo apparentemente senza sforzo. **Cosa non Le piace di Headspace?** Sono molto ambivalente riguardo ad alcune delle caratteristiche di gamification. Sebbene comprenda l'importanza di queste per creare coinvolgimento degli utenti - e sono molto efficaci e finiscono per attirarmi nonostante la mia ambivalenza! - sento che molti di questi "trucchi di coinvolgimento" non sono particolarmente in linea con i muscoli mentali che stiamo cercando di allenare nei corsi di meditazione. Questo, naturalmente, crea una sfida personale interessante poiché mi rende consapevole della mia natura competitiva per lo più interiorizzata, che è interessante da osservare. Per quanto riguarda HeadSpace for Work, mi piacerebbe davvero vedere qualche funzionalità che possa creare un'esperienza condivisa per il nostro team - un'opzione per programmare uno slot di meditazione di gruppo, solo per il nostro team, ad esempio. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** L'investimento è minimo se visto in termini di benefici per le risorse umane: maggiore produttività, meno conflitti, meno assenze per malattia e, in generale, una forza lavoro molto più felice e quindi un ambiente di lavoro più felice. Non pensarci troppo a lungo, provalo semplicemente. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Le startup possono essere piene di ogni tipo di incertezze - speranze, sogni, disillusioni e disastri fanno tutti parte della storia, non solo per i fondatori, ma anche per i membri del team che coraggiosamente si iscrivono per il viaggio. Con una storia di 7 anni, ci stiamo allontanando dalle nostre origini di startup verso l'essere un'azienda "adulta", ma siamo ancora consapevoli dell'importanza di riconoscere l'unicità di ogni individuo e di fornire un ambiente che possa supportare quella persona a prosperare, nello stesso modo in cui, collettivamente, tutti i nostri individui stanno supportando la crescita della nostra azienda. Anche i membri del team che non si sono iscritti al programma Headspace sono più coinvolti, partecipi e generalmente più felici - ci aspettiamo che questo sia un risultato diretto del far loro sapere che per noi contano, come persone, non solo come risorse. ### 6. Buona app per uso aziendale **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Marketing e pubblicità | Piccola impresa (50 o meno dip.) **Reviewed Date:** May 26, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Abbiamo fornito questo come vantaggio ai nostri dipendenti durante i lockdown per il Covid, come un modo per gestire lo stress e i problemi di salute mentale. È facile da usare e facile da accedere. Ottima UX/UI e un'atmosfera davvero amichevole. Istruttori che sono piacevoli e interessanti da ascoltare. Nessun contenuto religioso/spirituale, il che è una buona cosa per un'atmosfera aziendale/corporativa dove non sarebbe appropriato. **Cosa non Le piace di Headspace?** Può essere un po' difficile sapere come accedere a tutto all'interno dell'app. Quando ho seguito alcuni corsi, ho dovuto cercarli di nuovo ogni volta invece di vederli apparire automaticamente per continuare. Tuttavia, questo è cambiato negli ultimi mesi: ora li vedo come un'opzione per le mie meditazioni quotidiane. C'è un sacco di materiale all'interno dell'app, a volte può sembrare un po' opprimente. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Questo abbonamento ha aiutato i nostri dipendenti nella gestione dello stress e ha fornito loro un luogo dove affrontare sentimenti di sopraffazione e ansia. Ci aiuta come azienda ad avere dipendenti che si sentono accuditi e, allo stesso tempo, ricevono strumenti per affrontare le tensioni della vita quotidiana (e persino eventi della vita come il lutto, l'ingiustizia, ecc.). ### 7. Eccellente Esperienza **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Emely C. | People & Culture Generalist, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** May 24, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Quello che amo di Headspace for Work è che posso visualizzare le statistiche del team e vedere quali argomenti suscitano più interesse, in modo da poter preparare raccomandazioni e attività focalizzate su di essi. Inoltre, offrono un toolkit per ogni aspetto che ci aiuta a motivare il team a provare questa straordinaria app che porta benessere al gruppo. **Cosa non Le piace di Headspace?** Non credo ci siano svantaggi in questa App. Quello che è un po' scomodo è il processo per iscrivere nuovi dipendenti e acquisire nuovi posti. Penso che non sia veloce come vorremmo e se paghiamo per aggiungere nuovi posti a giugno, ci addebitano una tariffa annuale anche se sarà disponibile solo per 6 mesi. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Con Headspace per il lavoro, siamo riusciti a ridurre i livelli di stress dei nostri dipendenti, sono più produttivi perché dormono meglio, più flessibili ai cambiamenti ed è stato un ottimo strumento quando i dipendenti hanno ansia o si sentono sopraffatti. ### 8. Adoro l'app Headspace **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Contabilità | Enterprise (> 1000 dip.) **Reviewed Date:** May 24, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Adoro usare 'One Minute - 5 Deep Breaths' e 'Musica per dormire' prima di andare a dormire. Questi mi hanno dato un senso di calma e mi hanno aiutato ad addormentarmi rapidamente e a dormire bene. Il mio altro modulo preferito è 'Meditare'. Mi piace fare una sessione di meditazione di 3 minuti su 'Sentirsi sopraffatti o esauriti' durante il giorno. Queste sessioni mi rendono più rilassato e rilasciano la tensione e la frustrazione che ho. **Cosa non Le piace di Headspace?** Non ho nulla che non mi piaccia di Headspace. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Avere una sessione chiamata 'Move' e una sessione di meditazione di 3 minuti sono buone per coloro che sono sportivi e per coloro che hanno poco tempo per provare Headspace. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** È anche un privilegio per me poter lavorare con 4 account manager di Headspace e poter vedere come i moduli e le sessioni sull'app Headspace si siano sviluppati negli ultimi 3 anni. È stato un piacere lavorare con Manon nell'organizzare una sfida di meditazione di quattro settimane per PwC Headspace, completata il 22 ottobre 2021. Questa sfida di meditazione ha avuto un impatto positivo (un aumento sia dei membri di Headspace che del tasso di coinvolgimento nella meditazione). ### 9. Headspeace dà a me e ai miei colleghi tranquillità mentale. **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Lisanne K. | Head of People, Piccola impresa (50 o meno dip.) **Reviewed Date:** May 18, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Headspeace ci dà tranquillità, a me e ai miei colleghi. Nel business della nostra start-up, citiamo "lavora sodo e divertiti"! Headspace ci aiuta a bilanciare il duro lavoro con il relax, il giusto sonno, la meditazione e lo sport. **Cosa non Le piace di Headspace?** Nel menu non è sempre facile trovare l'argomento che sto cercando. Vorremmo la possibilità di invitare i colleghi e che ricevano e-mail in modo che adottino Headspace prima. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Vediamo i nostri numeri aumentare. La mentalità, la salute e il cuore non sono misurabili, ma hanno un impatto su tutti gli altri nostri numeri! L'equilibrio è fondamentale, e a volte è difficile da trovare, con la giusta mentalità è molto più facile. ### 10. Headspace è un regalo per se stessi. **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Servizi finanziari | Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** May 24, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Mi piace il fatto che questo sia un momento di pace, gioia e persino di autoindulgenza. Mi concedo l'opportunità di calmarmi, concentrarmi e diventare presente. Nel mondo frenetico in cui viviamo, la tranquillità mentale è un gioiello per me. **Cosa non Le piace di Headspace?** Sembra che la visualizzazione del web e lo strumento di ricerca non siano esattamente gli stessi di quelli mobili. Mi piace di più quello mobile. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Vai avanti. L'organizzazione ti ringrazierà per sempre. Un senso di calma potenziata inizia a far parte della giornata. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Ha migliorato il benessere del team e la consapevolezza, ed è persino diventato un argomento di conversazione e collaborazione - condividendo meditazioni trovate, intuizioni, ecc. - Le persone stavano anche lottando per passare da un compito all'altro, e questo le ha aiutate a ritrovare la concentrazione. Inoltre, trovano gioia nella vita quotidiana e si sentono a proprio agio in un ambiente in cambiamento e dal ritmo veloce. ### 11. Responsabile Marketing **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Joyce M. | Head of Marketing, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** May 17, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Il nostro team ha avuto accesso alla piattaforma per oltre 2 anni, è stata utile e abbiamo ricevuto feedback positivi sulla meditazione, le pratiche di sonno guidato, il sollievo dallo stress e le sfide occasionali organizzate dall'azienda. **Cosa non Le piace di Headspace?** Credo che per tutta la durata dell'abbonamento, il contenuto sia rimasto invariato. Credo ci sia stato detto che nuovi contenuti uscivano mensilmente, ma non è stato così. Alcune delle sfide sembravano molto datate e riutilizzate. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Lo consiglierei vivamente se c'è un budget ed è un bel vantaggio da avere. Penso che mentre lo avevamo, i nostri compagni di squadra lo trovavano utile, ma non tutti lo usavano e non c'erano piani per rafforzarlo. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Il team era davvero stressato durante la pandemia, abbiamo cercato di offrire una soluzione fornendo l'app di meditazione e incoraggiandone l'uso regolare. ### 12. Abbiamo visto una maggiore adozione/utilizzo di Headspace rispetto a qualsiasi altro beneficio accessorio. **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Tecnologia dell'informazione e servizi | Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** June 15, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** I nostri dipendenti hanno indicato che sono in grado di gestire meglio il loro stress dentro e fuori dal luogo di lavoro. Mi piace poter fornire un beneficio preventivo invece di un beneficio solo reattivo per la salute mentale. **Cosa non Le piace di Headspace?** Finora la parte più difficile dell'offrire questo piano è semplicemente convincere quei dipendenti che non sentono necessariamente il bisogno del beneficio a provarlo e a partecipare. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Lascia che il team di Headspace ti aiuti ad avere un lancio di successo. Non eseguirlo senza il loro contributo. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Ci sono due problemi principali che la nostra popolazione sta affrontando e che Headspace sta affrontando. Il primo è il turnover dovuto allo stress, e il secondo è che abbiamo visto un aumento delle richieste di assistenza sanitaria mentale sul nostro piano medico. ### 13. Responsabile dell'Ufficio e Coordinatore del Benessere **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Betsy S. | Office Manager, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** May 31, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Le molte meditazioni offerte, gli esercizi di respirazione di un minuto così come le offerte istruttive su come fare. Anche le meditazioni dal vivo sono fantastiche. **Cosa non Le piace di Headspace?** niente a cui riesca a pensare, sono felice delle offerte di Headspace **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Le risorse sono fantastiche e il supporto clienti è di prim'ordine. Che ottimo strumento da offrire ai dipendenti. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Headspace mi aiuta a prendermi del tempo per respirare, meditare e riflettere durante la giornata, il che si traduce in una maggiore presenza e produttività. ### 14. Grande offerta come parte del nostro pacchetto benessere **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Heather T. | Director of Finance and Operations, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** May 24, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Headspace per il lavoro è una piattaforma davvero facile per il personale per iscriversi, le risorse rendono la promozione semplice e ci sono ottime idee da utilizzare nelle riunioni di squadra. **Cosa non Le piace di Headspace?** Sarebbe fantastico vedere più sconti per le associazioni benefiche! Come associazione benefica, non abbiamo un grande budget per il benessere. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** La nostra adesione è piuttosto alta, quindi è chiaramente un'offerta molto utilizzata ed è un ottimo strumento concreto da offrire al personale che sta vivendo situazioni di stress. ### 15. Spazio mentale per il lavoro **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Prodotti farmaceutici | Enterprise (> 1000 dip.) **Reviewed Date:** May 25, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Headspace per il lavoro è una risorsa fantastica per aiutare a gestire lo stress sia dentro che fuori dal posto di lavoro. Il feedback dei colleghi è chiaro: Headspace è visto come un grande vantaggio. **Cosa non Le piace di Headspace?** È difficile non apprezzare nulla dell'app Headspace per il lavoro. Probabilmente la cosa che mi piace meno è la mancanza di tempo per usarla durante l'orario di lavoro. Tuttavia, spero di cambiare questa situazione organizzando sessioni settimanali. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** I dipendenti gestiscono meglio lo stress, dormono meglio e usano Headspace quotidianamente per aiutarli a funzionare in modo ottimale al lavoro e gestire il loro stress e ansia. ### 16. App di benessere user-friendly che mi aiuta a trovare la concentrazione **Rating:** 4.0/5.0 stars **Reviewed by:** Joseph S. | Product Manager, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 19, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Mi piace che Headspace mi mantenga disciplinato e responsabile quando si tratta del mio benessere al lavoro. Prima di usare questa app meditavo in modo molto meno costante di quanto faccio ora. Headspace mantiene la mia salute mentale al primo posto mentre sono in ufficio. Mi piace che renda facile tenere traccia delle serie di meditazione, il che a sua volta mi motiva a non perdere un giorno. Mi sento molto più calmo e con una mente più chiara da quando ho iniziato a usare questa app. **Cosa non Le piace di Headspace?** Non mi piace il prezzo; è sicuramente uno dei servizi in abbonamento più costosi che utilizzo. Spero anche che aggiungano più opzioni social e gamification. Sarebbe divertente tracciare e competere contro le serie di meditazione dei miei amici. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Usalo quotidianamente, crea una routine e mantienila. Tieni traccia di tutte le sessioni di meditazione nell'app. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Lo uso per motivarmi a meditare quotidianamente e tenere traccia delle mie serie. Uso anche Headspace ogni volta che voglio prendermi una pausa per la salute mentale durante una giornata impegnativa o stressante al lavoro. ### 17. Semplice da usare, veramente utile per i dipendenti, una vittoria su tutti i fronti **Rating:** 4.5/5.0 stars **Reviewed by:** Hannah S. | Operations and Facilities Manager, Piccola impresa (50 o meno dip.) **Reviewed Date:** November 05, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Il portale per i membri di Headspace è davvero semplice da navigare e mi sembra che offrano prezzi equi che ci facilitano nel fornire questo beneficio al nostro team. I membri del team che lo utilizzano lo adorano e anche se è lì nei momenti di stress o qualcuno lo usa per i propri figli/famiglia, è un valore aggiunto fantastico al nostro pacchetto di benefici. **Cosa non Le piace di Headspace?** Il modello di abbonamento annuale può rendere complicato aggiungere/rimuovere utenti durante l'anno; non abbiamo avuto troppi problemi con questo, ma potrei vederlo come un problema se hai più personale/turnover. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Mi piace usare questo-- nel mondo della gestione d'ufficio e di tutti gli strumenti e prodotti che ti vengono proposti-- headspace mantiene effettivamente le sue promesse e apprezzo il fatto di non essere costantemente assillato per aggiungere di più. Stanno facendo del loro meglio per mantenere il mio benessere mentale sotto controllo a questo riguardo! **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Volevamo offrire alcuni prodotti per il benessere nel nostro pacchetto di benefici e Headspace era una scelta perfetta. Soprattutto con l'anno che abbiamo avuto, è più importante per noi che mai assicurarci che il nostro team dia priorità al loro benessere e alla loro salute, e Headspace è un ottimo modo per farlo. Ho avuto diversi dipendenti che ci hanno ringraziato per aver fornito questo beneficio. ### 18. Stiamo facendo del benessere una priorità **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Mark D. | Safeguarding & Protecting Children Tutor, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 03, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Headspace ha una tale varietà di opzioni che c'è qualcosa per tutti. Permette percorsi individualizzati e fantastiche opportunità per tutti a Story. Ha superato le nostre aspettative e abbiamo visto alcuni benefici tangibili e non vediamo l'ora di continuare a usarlo. Mi piace la varietà di contenuti. C'è qualcosa per tutti, sia che si tratti di aiutarli nei momenti difficili o di aiutarli a raggiungere il loro potenziale. Mi piace anche il fatto che non sia limitato all'uso "al lavoro", i dipendenti possono usarlo nel loro tempo libero, quindi diventa molto più di uno strumento da usare al lavoro, i nostri dipendenti lo usano come un'opportunità di sviluppo personale. **Cosa non Le piace di Headspace?** Ha bisogno di più supporto da parte di Headspace HQ. Non ho ricevuto tante email di supporto come promesso inizialmente. Avrei voluto più comunicazione da parte degli amministratori di Headspace. Mi piacerebbe vedere più di un 'lancio' quando vengono sviluppate nuove aree di Headspace o aggiunti nuovi prodotti all'app. Questo ci permetterebbe di tenere informati i nostri dipendenti e dimostrare che si tratta di una piattaforma in continua evoluzione. Vorrei anche alcune risorse di supporto per aiutarci a ri-engaggiare i nostri dipendenti che non utilizzano più la piattaforma come prima. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Headspace offre la flessibilità e la facilità d'uso che lo rendono rilevante per tutti i dipendenti, indipendentemente dalla loro posizione in azienda. L'app consente a ciascun individuo di personalizzare il proprio percorso e di ottenere il massimo da esso. Abbiamo trovato che sia uno strumento fantastico per supportare le nostre iniziative di benessere e non vediamo l'ora di continuare il nostro percorso con Headspace at Work. Investendo in Headspace, stai supportando il benessere dei tuoi dipendenti. In futuro, la salute mentale sul posto di lavoro sarà il fattore numero uno che ci aiuterà a sviluppare e prenderci cura delle nostre persone, quindi ora è il momento di investire. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Il benessere è fondamentale per lo sviluppo dei nostri dipendenti. Headspace è uno strumento conveniente e facilmente implementabile per aiutarci a supportare la nostra risorsa più importante, le nostre persone. Stiamo già vedendo benefici tangibili e attendiamo con interesse un uso continuato. Abbiamo ricevuto feedback che i moduli sul sonno stanno aiutando i nostri lavoratori a turni a passare attraverso diversi schemi di lavoro e ad aiutarli a dormire durante il giorno, creando un ambiente più sicuro mentre sono al lavoro. ### 19. Headspace è fantastico. Il portale di amministrazione potrebbe essere migliore. **Rating:** 4.5/5.0 stars **Reviewed by:** Ashley B. | Health And Wellness Coordinator, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 02, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Amo tutto di Headspace. Il contenuto è completo, la piattaforma è semplice da navigare e fornire ai miei colleghi strumenti per ridurre lo stress e l'ansia è impagabile. Headspace si adatta a una gamma così ampia di persone, età e scenari che rende possibile offrirlo alla nostra forza lavoro e tutti possono sentirsi a proprio agio nell'usarlo. **Cosa non Le piace di Headspace?** Non sono innamorato del reporting. Mi piacerebbe avere l'opportunità di vedere più dati e che vengano aggiornati più di una volta a settimana. Ho scoperto che fare un "mese di meditazione" in cui abbiamo cercato di gamificare la creazione di questa nuova abitudine è stato difficile da monitorare. Abbiamo fiducia che il nostro team sia stato onesto quando ci ha detto quanti minuti ha usato l'app individualmente, ma sarebbe potuto andare più liscio se la piattaforma avesse fornito quell'informazione. Mi piacerebbe anche vedere il link di invito per l'azienda in più spazi e preferibilmente sulla pagina principale. Vorrei anche poter rimuovere qualcuno se c'è una situazione in cui lascia l'azienda. Avere questa opzione sarebbe un'ottima aggiunta al portale amministrativo. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Consiglio vivamente di promuovere il benessere mentale attraverso la meditazione per i dipendenti, specialmente nell'attuale clima. Credo che questa piattaforma sia facile da usare, sia positiva e fornisca anche contenuti facilmente assimilabili. Suggerirei Headspace for Work! **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Parliamo dei benefici di prendersi del tempo per recuperare mentalmente e disconnettersi dal lavoro. Fornendo Headspace, possiamo mettere strumenti nelle mani dei nostri dipendenti per aiutarli a farlo. Avere le "sleep casts" e le meditazioni per rilassarsi sono preziosi per aiutare le persone a rilassarsi a letto e a rimuovere il lavoro dalla loro mente, permettendo loro di addormentarsi più velocemente e dormire meglio. Sento anche elogi per la musica lofi, che aiuta le persone a concentrarsi e a creare un ambiente produttivo. ### 20. Meditazione che ti fa sentire bene. **Rating:** 4.5/5.0 stars **Reviewed by:** Michaela L. | Marketing Coordinator, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 23, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Le loro meditazioni sono incredibilmente rilassanti e hanno una vasta gamma di argomenti diversi per bambini, scuola, lavoro, abitudini alimentari e, naturalmente, tutto ciò che riguarda la meditazione. **Cosa non Le piace di Headspace?** L'app è un disastro. Non puoi cercare nulla ed è piuttosto difficile gestire le diverse sezioni dell'app. A volte vedo una meditazione che voglio fare, ma poi non riesco a ritrovarla dopo qualche giorno. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Headspace è fantastico e mi piace molto la loro missione. Hanno anche un grande impatto sociale nel loro business, che si distingue tra i concorrenti come Calm. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Sto aiutando a gestire la mia ansia e sto imparando a stare fermo nel silenzio e a stare bene con i miei pensieri. Sto anche usando Headspace per aiutarmi a dormire meglio la notte! Uso i loro paesaggi sonori e i rilassamenti praticamente ogni notte. ### 21. Ottima app per la consapevolezza **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Amministrazione governativa | Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** May 17, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Mi piace che Headspace offra sessioni SOS brevi per quando ho bisogno di una pausa, ma offra anche serie a lungo termine focalizzate su particolari aspetti della vita. Anche le sessioni di esercizio sono ottime - mi piace poter vedere l'istruttore fare l'esercizio e sentire il loro incoraggiamento a continuare. **Cosa non Le piace di Headspace?** Che non riesco a connettermi con amici e familiari sull'app. Mi piacerebbe poter fare sessioni congiuntamente con loro, ad esempio, invitare un amico che usa Headspace ad ascoltare una sessione di consapevolezza con me. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Mi sento: - meno stressato - meno ansioso - più calmo - più sotto controllo Questo sta avendo un impatto sulla mia produttività e sul mio umore generale sia al lavoro che nella mia vita personale. ### 22. Supporto a basso costo con spazio per miglioramenti del servizio/dati **Rating:** 3.5/5.0 stars **Reviewed by:** James T. | C, Enterprise (> 1000 dip.) **Reviewed Date:** November 09, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Il prodotto effettivo, in particolare i moduli di sonno e consapevolezza abbinati a un'app facile da navigare, è davvero forte. Personalmente, utilizzo i moduli di sonno focalizzati sui bambini. **Cosa non Le piace di Headspace?** Ci sono pochi o nessun punto di contatto con un rappresentante e non riceviamo dati o sollecitazioni sull'uso o sull'efficacia dal team di Headspace. È un po' come comprarlo, lasciarlo esistere e sperare che venga utilizzato. Senza feedback o dati è difficile sapere se è effettivamente efficace e/o se dovremmo fare qualcosa di diverso. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Dare priorità a interventi più diretti per il benessere mentale, come l'accesso alla terapia, prima di Headspace, ma considera sicuramente come questo si inserisce nella tua gamma di supporto per il benessere mentale. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Stiamo aggiungendo al repertorio di risorse per supportare la salute mentale dei dipendenti. Non risolve questo problema in modo indipendente e lo vediamo come parte di una gamma di offerte. ### 23. Headspace mi aiuta a creare una comunità lavorativa basata sul benessere e la consapevolezza. **Rating:** 4.5/5.0 stars **Reviewed by:** Jenna L. | veterinary social worker, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 02, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Mi piacciono le intuizioni che sono disponibili per me come amministratore. Mi aiuta a valutare dove si trova mentalmente il mio team, soprattutto vedendo quali corsi vengono utilizzati di più. Al momento il nostro corso più utilizzato è "riformulare la solitudine". Ora so che questo è un problema comune all'interno del mio team e posso usarlo per sviluppare il resto del mio programma di benessere. **Cosa non Le piace di Headspace?** Non so se c'è qualcosa che non mi piace in particolare. Può essere difficile coinvolgere le persone nell'iscrizione dopo il primo mese, ma il mio personale che si è iscritto continua a usarlo. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Fornisce al mio team strumenti che possono utilizzare da soli prima di venire da me (l'assistente sociale). Mi fornisce anche uno strumento a cui posso fare riferimento oltre a qualsiasi altra guida che fornisco. ### 24. Ottima introduzione alla consapevolezza e alla meditazione! **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Kate P. | People Coordinator, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 03, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Le diverse aree: concentrati, medita, muoviti, dormi - c'è qualcosa lì per ogni momento. Mi piace avere accesso a esercizi che posso fare a casa. C'è una vasta quantità di corsi, singoli e altre sessioni che si adattano a ogni emozione e sentimento che potrei avere. È confortante sapere che se sto lottando con QUALSIASI COSA, Headspace mi copre. **Cosa non Le piace di Headspace?** Questo non è necessariamente un disappunto, dato che nel complesso sono stato molto soddisfatto del prodotto e del servizio. Sotto 'Oggi' ti vengono assegnate sessioni da utilizzare durante la giornata, ma queste sono predefinite da Headspace. Sarebbe fantastico avere l'opzione di costruire la tua routine quotidiana e ricevere notifiche sul tuo dispositivo quando hai bisogno del tuo 'pomeriggio di vita', per esempio. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Mi piacciono le funzionalità di 'sonno'; mi piacciono di più i rilassamenti e i paesaggi sonori. ### 25. Ottimo programma e risorse **Rating:** 4.5/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Istruzione superiore | Enterprise (> 1000 dip.) **Reviewed Date:** May 24, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Incredibilmente facile da navigare come primo utente. **Cosa non Le piace di Headspace?** Gli strumenti di marketing forniti non sono sempre pertinenti al pubblico. Vorrei anche che avessero dimensioni diverse per i social media, i grandi manifesti e i volantini! **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** I nostri studenti stanno affrontando una grande crisi di salute mentale in generale e troviamo che questo sia stato uno strumento incredibilmente utile da avere a portata di mano. ### 26. Headspace è fantastico **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Hannah W. | Office Administrator, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** May 17, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Mi piace avere delle scelte su cosa posso ascoltare **Cosa non Le piace di Headspace?** Niente. Mi piace tutto di Headspace **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Ho avuto problemi a dormire e Headspace mi ha aiutato ### 27. È una buona opzione da avere, ma penso solo per le persone che sono già interessate. **Rating:** 3.5/5.0 stars **Reviewed by:** Shawn M. | People Operations Partner, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** June 14, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Che siamo automaticamente disponibili per avere un abbonamento tramite Headspace dal lavoro. **Cosa non Le piace di Headspace?** Penso che venga dimenticato, e la maggior parte delle persone che già si concentrano sul benessere lo useranno mentre coloro che non lo fanno, non lo faranno. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Coinvolgimento dei dipendenti, assicurandoci di mettere le persone al primo posto e mantenere l'equilibrio. ### 28. Headspace migliora la consapevolezza **Rating:** 4.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Energie rinnovabili e ambiente | Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** May 24, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Le notifiche della schermata di blocco dell'app iPhone - ricordandomi di controllare l'app e di rimanere presente durante le mie giornate. **Cosa non Le piace di Headspace?** Non mi viene in mente nulla in termini di caratteristiche o funzionalità che non mi piacciono - grazie! **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Sono grato di monitorare il mio stress e la mia ansia, e di rimanere più consapevole durante le mie giornate. ### 29. Un mondo di benessere mentale **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** areej G. | Wellness Coordinator, Enterprise (> 1000 dip.) **Reviewed Date:** January 20, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Adoro un sacco di contenuti su Headspace, ed è un po' difficile dire quale sia il mio preferito, ma i contenuti delle sleep cast, così come i contenuti per bambini, sono incredibili. Non posso paragonare Headspace a nulla attualmente sul mercato. **Cosa non Le piace di Headspace?** Maggiore personalizzazione per i clienti aziendali è essenziale per incentivare la registrazione all'interno dell'organizzazione. Fornire video di registrazione personalizzati per ciascun cliente è un ottimo inizio, penso. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Stiamo aumentando l'accesso alle risorse per il benessere mentale tramite Headspace. ### 30. Grazie a Headspace posso finalmente meditare **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Tecnologia dell'informazione e servizi | Piccola impresa (50 o meno dip.) **Reviewed Date:** January 19, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Adoro che abbiano diversi corsi su argomenti come concentrazione, rabbia, lavoro, produttività, sonno e, soprattutto, ci sono diversi livelli di meditazioni che puoi continuare a fare una volta migliorate le tue abilità. Andy è un insegnante meraviglioso. Approccia la meditazione con una mente semplice, il che la rende facile da capire e seguire. Ho l'ADHD e, oltre a questo, non ho interesse per le meditazioni guidate che sembrano esoteriche. Mi perdono... e so che è per questo che molte persone faticano a meditare e a mantenere l'abitudine. L'app è facile da usare e non intimidatoria. Quello che intendo è che, quando salti un paio di giorni, non ricevi pop-up motivazionali automatici e insensati. Ricevi comunque promemoria, ma in qualche modo sono solo promemoria. Non un messaggio da un robot ingegnere del software intelligente che ti dice di tornare!!! Una cosa che ho amato di loro è che, quando ho perso il lavoro durante la pandemia, mi hanno dato l'app gratuitamente per un anno. Quanto è genuino? Quindi sono molto grato di aver trovato Headspace e molto grato per il loro contributo alla mia vita quotidiana. **Cosa non Le piace di Headspace?** Niente di particolare. C'è sempre spazio per migliorare, e sembra che migliorino quelle cose prima che io le noti. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e la produttività, aiutandomi a essere costante rendendo facile per me meditare. ### 31. Una semplice aggiunta al nostro pacchetto con un grande ritorno. **Rating:** 4.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Software per computer | Piccola impresa (50 o meno dip.) **Reviewed Date:** November 04, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Amo quanto sia semplice l'amministrazione e che i nostri dipendenti possano usarla quanto vogliono. Anche la varietà è incredibile. Il fatto che i nostri dipendenti possano scegliere argomenti diversi, lunghezze diverse e persino utilizzarlo per i loro figli offre un approccio ben equilibrato per tutti. **Cosa non Le piace di Headspace?** Può essere facile dimenticarsene. Abbiamo un canale di chat "Mindfulness" e faccio del mio meglio per inserire promemoria di meditazione dal vivo e risorse di consapevolezza, in generale, per tenerlo sempre presente. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Headspace non è il pacchetto completo quando si tratta di offrire benefici per la salute mentale (ad esempio: terapia), ma è sicuramente un elemento chiave per offrire una risorsa di consapevolezza disponibile 24/7! **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Il problema più grande risolto è stato semplicemente il riconoscimento da parte della nostra azienda dell'importanza della salute mentale. Inoltre, siamo stati in grado di dimostrare, con l'offerta di Headspace, che abbiamo fatto il passo successivo per fare anche solo un piccolo gesto a riguardo. ### 32. Headspace sta aiutando il nostro team a trovare la concentrazione e a mantenere la tranquillità mentale. **Rating:** 4.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Marketing e pubblicità | Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 02, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Abbiamo appena iniziato a offrire Headspace for Work come proposta per i nostri team all'inizio di quest'anno. Abbiamo avuto una risposta modesta quando abbiamo offerto l'abbonamento al nostro team (circa il 20% delle persone), ma coloro che si sono iscritti sembrano amarlo. Ho usato il programma io stesso alcune volte e l'ho trovato utile nella mia vita per rilassarmi e trovare concentrazione. Una delle cose che mi piacciono del pannello di amministrazione è che fornisce diverse risorse da condividere con il mio team per offrire consigli rapidi e semplici per il benessere mentale, e da utilizzare come materiale promozionale per coloro che potrebbero essere interessati a un abbonamento. **Cosa non Le piace di Headspace?** Anche se capisco la logica del team, è deludente non poter vedere quanto le persone stiano utilizzando il programma a livello individuale. Poiché abbiamo solo un numero limitato di abbonamenti disponibili per il nostro team, vorrei poter vedere chi non sta usando il programma per rimuoverli e dare il posto a qualcun altro che trarrebbe un beneficio più sostanziale dall'avere accesso. Tuttavia, Headspace offre una visione settimanale e aggregata dell'uso, che possiamo utilizzare per pianificare la programmazione di eventi per il nostro team su questioni specifiche (equilibrio tra lavoro e vita privata, gestione del tempo, ecc.) **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Dall'inizio della pandemia e da quando le persone hanno iniziato a lavorare da casa, molti hanno cominciato a sentirsi più stressati a causa delle incertezze economiche e sociali. Insieme ai cambiamenti interni nella nostra organizzazione, questo ha lasciato diversi membri del team esausti. Sebbene molte delle cause del loro stress e ansia fossero fuori dal nostro controllo, siamo stati almeno in grado di utilizzare i programmi di Headspace per aiutare i nostri membri del team a trovare nuovi modi per migliorare il loro benessere. ### 33. Headspace è adatto a te? **Rating:** 4.5/5.0 stars **Reviewed by:** Sasha T. | Company Owner, Piccola impresa (50 o meno dip.) **Reviewed Date:** October 30, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Ho usato un sacco di app per la meditazione, principalmente perché mi rende facile mantenere una serie giornaliera quando si tratta dei miei obiettivi di meditazione. Detto ciò, Headspace è di gran lunga la più facile da usare. È così semplice da usare, basta inserire gli auricolari e scegliere una sessione, tutto qui. In 2 tocchi sarai nella tua zona di meditazione. Incredibile. **Cosa non Le piace di Headspace?** Vorrei vedere più gamification, più sfide e ricompense per completarle. Così come un modo per meditare con gli amici, come condividere una meditazione o qualcosa del genere... **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Dovresti assolutamente provarlo, soprattutto se hai problemi a concentrarti sul tuo compito. Ti aiuterà anche con la tua procrastinazione, così potrai finalmente raggiungere quegli obiettivi tuoi. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Mi sento molto più calmo e non mi sorprendo a sognare ad occhi aperti e a vagare con la mente così spesso ora. Posso concentrarmi facilmente sul compito da svolgere ora che ho imparato a controllare i miei pensieri. ### 34. Così tante opzioni per un prezzo così ottimo! **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Tara B. | VP of Talent, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** December 15, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Amo quanto sia stato facile configurare un account aziendale e possiamo aggiungere/eliminare utenti rapidamente man mano che la nostra forza lavoro cambia. Amo anche tutte le opzioni per il personale per trovare il programma esatto che soddisfa il loro bisogno/umore attuale. **Cosa non Le piace di Headspace?** Niente mi viene in mente in questo momento, è molto facile da usare. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Abbiamo impostato Headspace for Work all'inizio della pandemia e abbiamo fatto insieme la sfida per principianti di 30 giorni. Sapevamo di aver bisogno di qualcosa di nuovo per supportarci in un mondo di incertezza. ### 35. Ottima risorsa per il personale! **Rating:** 4.0/5.0 stars **Reviewed by:** Lindsay K. | Regional Implementation Manager, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 03, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Headspace è ottimo per fare una pausa durante la giornata lavorativa. A volte inizio anche le riunioni settimanali del team con una meditazione di cinque minuti che il mio team ha imparato ad amare! Personalmente, adoro anche i "sleepcast"! **Cosa non Le piace di Headspace?** All'inizio, ho trovato l'interfaccia un po' difficile da abituarmi a dove trovare le diverse meditazioni ecc. Ma una volta che passi un po' di tempo a esplorare, ti abitui al layout. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Lo stress è positivo in quantità sane. Headspace offre ai dipendenti una risorsa per fare una pausa - anche se si tratta solo di una rapida meditazione di 5 minuti. Può permetterti di tornare alla tua scrivania completamente rinfrescato! ### 36. Amiamo Headspace **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Gestione delle organizzazioni non profit | Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** May 27, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** La varietà di meditazioni ed esercizi **Cosa non Le piace di Headspace?** Tutto ciò che Headspace ha da offrire è ottimo per la nostra azienda **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Dare priorità alla salute e al benessere dei nostri dipendenti e offrire opzioni di benefici. ### 37. Headspace è uno strumento necessario nel tuo kit di rilassamento **Rating:** 4.5/5.0 stars **Reviewed by:** David F. | Senior Learning Management Systems Administrator, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 23, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** L'app è molto facile da usare. Dal lato amministrativo, eseguire report e integrare l'accesso è molto semplice. Il loro personale di supporto è anche molto reattivo. **Cosa non Le piace di Headspace?** Onestamente, non c'è nulla che non mi piaccia di Headspace. Cosa c'è da non apprezzare in un'app che cerca di farmi rilassare di più? **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** La nostra azienda utilizza Headspace per offrire ai dipendenti un beneficio gratuito per aiutarli a rilassarsi e alleviare lo stress. Possiamo anche inviare sfide e promemoria tramite i loro toolkit. ### 38. Concediti un po' di Headspace! **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** julie d. | Sr. Director, HR, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 04, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Adoro la musica da lavoro, soprattutto la playlist di Aluna. Aiuta a rendere il mio ufficio a casa più vivace senza essere distraente. La libreria Mindfulness at Work è stata una salvezza! **Cosa non Le piace di Headspace?** Questa è più una richiesta di funzionalità che un disappunto: ci sono troppi clic per arrivare alle cose buone. Ad esempio, dopo aver selezionato una playlist, clicchi su "play" e poi si apre il lettore, e devi cliccare di nuovo per iniziare. Anche se è un piccolo fastidio, il passaggio extra toglie eleganza all'app. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Uso le meditazioni singole in previsione di una conversazione difficile, prima di una grande presentazione o per fare una piccola pausa. Mi ha aiutato a centrarmi e a prepararmi per affrontare qualsiasi cosa venga dopo. ### 39. Ottimo modo per coinvolgere i colleghi nella consapevolezza. **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Gestione delle organizzazioni non profit | Piccola impresa (50 o meno dip.) **Reviewed Date:** May 17, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Incoraggiare la partecipazione consapevole sul posto di lavoro. **Cosa non Le piace di Headspace?** Mancanza di dati utente individuali, per rimuovere gli utenti se non stanno utilizzando il servizio. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Migliorare la consapevolezza e integrare la salute mentale nel luogo di lavoro. ### 40. Ottimo per il benessere dei dipendenti **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Istruzione superiore | Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 09, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Accessibile e nel tuo tempo. Puoi scegliere ciò che funziona per te. Permette di affrontare i propri bisogni legati al lavoro direttamente o meno, il che fa sentire più sicuri nel portare il proprio sé completo al lavoro. **Cosa non Le piace di Headspace?** Può essere un po' troppo da gestire. Non sono sicuro di ottenere il massimo dall'offerta. Potrebbe essere meglio nel ricordare e aiutare a creare un'abitudine. Più piccole porzioni e promemoria durante il giorno. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Fallo. Vale davvero il costo. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Ritenzione dei dipendenti. I dipendenti si sentono curati. I dipendenti apprendono competenze per relazionarsi meglio tra loro e controllarsi sul lavoro. Riconoscimento che la salute mentale è un problema serio e influisce sulla forza lavoro. Credibilità come manager. ### 41. Specialista del sito **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Dianne I. | Site Specialist, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 04, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** In realtà mi piacciono di più i momenti di relax serali e li uso regolarmente con i miei figli. Al lavoro, una meditazione di pochi minuti è piacevole per ritrovare l'equilibrio. **Cosa non Le piace di Headspace?** Vorrei che ci fosse più varietà in alcune delle opzioni musicali. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Continua con l'ottimo lavoro. Durante questo periodo difficile nel settore sanitario, Headspace è sulla strada giusta per aiutare ad alleviare situazioni stressanti e riaccendere una coscienza calma e chiara. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Trovo che riesco a concentrarmi di più quando la musica di sottofondo è bassa. ### 42. Esperienza straordinaria con HeadSpace **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Software per computer | Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 09, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Ciò che amo di più di Headspace e portarlo nel luogo di lavoro è che ha permesso al nostro team di rimanere connesso, sentirsi supportato e avere lo spazio per staccare, ricaricarsi e rinfrescarsi. Il lavoro riguarda l'equilibrio e quest'anno ci ha insegnato molto sull'importanza del benessere e della salute, quindi portare questo beneficio alle nostre persone è stato incredibilmente gratificante. **Cosa non Le piace di Headspace?** Vorrei che ci fossero più sessioni dal vivo mensili o trimestrali a cui potremmo accedere su argomenti speciali, soprattutto riguardo al benessere e alla consapevolezza della salute mentale. Ce ne sono state alcune ottime, anche se non così frequenti nello spazio dal vivo, quindi gran parte dell'utilizzo riguarda le offerte pre-registrate. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Equilibrio generale tra lavoro e vita privata e benessere sul posto di lavoro. Molti dipendenti, nel complesso, sperimentano il burnout e la necessità di prendersi del tempo per staccare anche quando gli orari sono pieni. Questo sta aiutando a portare questo argomento al centro dell'attenzione nel mondo del lavoro e ci permette di creare uno spazio che sia di supporto, autentico e inclusivo. ### 43. Responsabile del programma di benefici e benessere per un'azienda di servizi finanziari. **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Sarah K. | Health & Wellbeing Manager, Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 09, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** È così facile da usare e per i dipendenti da unirsi. Il Morning Wake Up è fantastico e un ottimo modo per iniziare la giornata. I pacchetti Sleep sono molto utilizzati nel nostro gruppo. **Cosa non Le piace di Headspace?** Non c'è nulla che mi venga in mente che non mi piaccia. I nostri dipendenti adorano Headspace! **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Con la pandemia, il nostro personale era molto stressato e Headspace è stato molto utile nel fornire ai nostri dipendenti uno strumento per affrontare le sfide che stavano affrontando con maggiore resilienza. ### 44. Ottima aggiunta al nostro programma di benessere **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Tecnologia dell'informazione e servizi | Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 02, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** L'approccio di Headspace è una barriera d'ingresso bassa con un metodo semplice che è comunque molto attraente per i nuovi utenti e utile quando viene utilizzato. Quando l'abbiamo aggiunto, molti dei nostri dipendenti si sono iscritti. Alcuni erano già familiari e altri no, ma non ci sono stati intoppi o "come faccio a", ecc. Lancio e distribuzione molto fluidi. L'abbiamo messo in evidenza sulla nostra pagina delle risorse per il benessere con il video introduttivo. È stato anche notato favorevolmente nei commenti dei dipendenti nel sondaggio di coinvolgimento dopo che l'abbiamo aggiunto. Mi piacerebbe vedere un maggiore utilizzo, ma nel complesso, stiamo trovando che sia un'ottima aggiunta alle nostre risorse di benessere per i nostri dipendenti. **Cosa non Le piace di Headspace?** Personalmente, non sono mai riuscito a iscrivermi usando la mia email di lavoro, dato che ho un account personale su Headspace da anni. Ho utilizzato l'assistenza, un numero di email avanti e indietro, ecc. È diventato un problema confuso e frustrante che non si è mai risolto. Sembrava troppo complicato per chiunque facilitare il modo in cui potevo mantenere la mia cronologia/statistiche personali di HS e trasferire il mio account a quello pagato dall'azienda. Alla fine, ho rinunciato e ho deciso di mantenere (e pagare) il mio account personale. È un po' ironico, dato che sono stato io a iniziare e realizzare l'aggiunta di Headspace for Work per la mia azienda come uno dei suoi dirigenti. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Vogliamo fornire ai nostri dipendenti modi per aiutare a gestire lo stress e l'ansia. Stiamo anche sottolineando la necessità di prendersi cura di sé offrendo risorse di supporto a tale scopo. ### 45. App di mindfulness di alta gamma con supporto amministrativo utile **Rating:** 4.5/5.0 stars **Reviewed by:** Andrea L. | Manager, Benefit Communications and Events, Enterprise (> 1000 dip.) **Reviewed Date:** November 03, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Kit di strumenti amministrativi disponibili per comunicazioni efficaci. Il rapporto di approfondimento mi aiuta a capire cosa è importante per i dipendenti. Corsi esperti su Stress, Sonno, Alimentazione Consapevole e Movimento Consapevole. **Cosa non Le piace di Headspace?** Penso che la reportistica potrebbe essere sviluppata ulteriormente. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Non riesco a pensare a nessun consiglio che darei. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Ritorno alle preoccupazioni sul posto di lavoro. Opzioni per gestire lo stress e l'ansia senza consulenza. I dipendenti sentono che ci prendiamo cura di loro durante i periodi difficili. ### 46. Calmati in 5 minuti **Rating:** 4.5/5.0 stars **Reviewed by:** Monica S. | Diversity and Inclusion Manager, Enterprise (> 1000 dip.) **Reviewed Date:** November 04, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Mi piace che ci siano meditazioni che si concentrano su vari argomenti e che alcune siano lunghe e altre brevi, così puoi scegliere ciò che funziona per te. **Cosa non Le piace di Headspace?** Non mi piace che non si possano usare le stesse funzionalità sul desktop, in particolare gli esercizi fisici come lo yoga. Il mio telefono è troppo piccolo e si scarica rapidamente, quindi non è l'ideale. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Stress e ansia ### 47. Ottimo per il momento di dormire! **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Servizi finanziari | Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 04, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Mi piacciono molto le storie ASMR per dormire, la mia preferita è il gatto Marina! Amo anche gli allenamenti per superare situazioni difficili nella vita come l'accettazione, i rimpianti o la paura del futuro. **Cosa non Le piace di Headspace?** La parte che non mi piace è che non tutti i materiali sono disponibili per il download. Ad esempio, gli audio per il momento di dormire non puoi ascoltarli offline. Ho provato a farlo in aereo e ho dovuto cercare qualcosa in un'altra app. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Ottimo strumento per tutti i lavoratori **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Il mio tempo di concentrazione è migliorato. ### 48. Headspace mi ha aiutato a sviluppare più consapevolezza durante un periodo particolarmente difficile **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Marketing e pubblicità | Piccola impresa (50 o meno dip.) **Reviewed Date:** May 18, 2022 **Cosa Le piace di più di Headspace?** I cast del sonno, le playlist e le meditazioni **Cosa non Le piace di Headspace?** Non c'è una grande varietà di voci per i sleepcast. **Raccomandazioni per chi sta considerando Headspace:** Prova tutto - non sai mai cosa potrebbe piacerti di più **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Coesione del team e burnout ### 49. Impatto per una varietà di esigenze diverse **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Utente verificato in Contabilità | Mid-Market (51-1000 dip.) **Reviewed Date:** November 09, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** Quanto sono versatili le offerte di Headspace. Dalle finanze al sonno alla motivazione, c'è davvero qualcosa per tutti. È stato sorprendente vedere persone che erano scettiche sulla meditazione raccogliere i benefici attraverso questo strumento accessibile e facile da usare. **Cosa non Le piace di Headspace?** Non c'è nulla che non mi piaccia di Headspace! Penso che mi piacerebbe vedere più risorse per il sonno, dato che è di gran lunga la nostra categoria più utilizzata. Inoltre, accetterei volentieri più aiuto nel cercare di convincere il mio team dei fantastici benefici che la meditazione offre. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Abbiamo visto Headspace aiutare molto con il burnout delle persone - soprattutto in questi ultimi anni difficili e imprevedibili. È stato utile poter indirizzare le persone a uno strumento così versatile e utile. ### 50. Mostra ai tuoi colleghi che ti importa della loro salute (mentale) **Rating:** 5.0/5.0 stars **Reviewed by:** Kathleen D. | Office & Business coördinator, Piccola impresa (50 o meno dip.) **Reviewed Date:** November 03, 2021 **Cosa Le piace di più di Headspace?** La combinazione di meditazione ed esercizio fisico. **Cosa non Le piace di Headspace?** Se sto scorrendo tutte le sessioni, mi piacerebbe poter vedere se l'ho già fatta o no. **Quali problemi sta risolvendo Headspace e in che modo La sta aiutando?** Mostrare che ti importa come datore di lavoro. Fornire loro strumenti per gestire lo stress. Dare loro un migliore equilibrio tra lavoro e vita privata. ## Headspace Discussions - [What is headspace work subscription?](https://www.g2.com/it/discussions/what-is-headspace-work-subscription) - [Is headspace free for key workers?](https://www.g2.com/it/discussions/is-headspace-free-for-key-workers) - [What does headspace app offer?](https://www.g2.com/it/discussions/what-does-headspace-app-offer) - [What is headspace work?](https://www.g2.com/it/discussions/what-is-headspace-work) - [What do you think is the best feature of headspace for work?](https://www.g2.com/it/discussions/what-do-you-think-is-the-best-feature-of-headspace-for-work) - 1 upvote - [View Headspace pricing details and edition comparison](https://www.g2.com/it/products/headspace-headspace/reviews?section=pricing&secure%5Bexpires_at%5D=2026-05-27+15%3A37%3A39+-0500&secure%5Bsession_id%5D=305d7576-0777-44fb-b895-58d4344a57da&secure%5Btoken%5D=668d6077cd1a11989d49e585ecf9eaf5d7c402cb42c5eb186313d3e4e275c047&format=llm_user) ## Headspace Features **Amministrativo** - Gestione del flusso di lavoro - Fatturazione - Sicurezza e Autorizzazione - Gestione della Pratica - Conformità - Gestione Assicurativa - Pianificatore di Appuntamenti - Portale del Paziente - Conformità HIPAA **Contenuto della piattaforma** - Educazione - Strumenti mobili - Funzionalità aggiuntive **Clinico** - Cartelle Cliniche - Modelli EHR Specializzati - Interoperabilità - Documentazione - E-Prescrizione **Nozioni di base sulla piattaforma** - Interoperabilità - Prestazione - Gestione del Programma **Funzionalità Aggiuntiva della Piattaforma** - Educazione - Servizi - Portale Dipendenti - Gamificazione **Dati della piattaforma** - Visualizzazione - Ricerca sulla piattaforma - Avvisi e Notifiche - Dashboard e Reportistica ## Top Headspace Alternatives - [Wellable](https://www.g2.com/it/products/wellable/reviews) - 4.7/5.0 (1,170 reviews) - [Vantage Fit](https://www.g2.com/it/products/vantage-fit/reviews) - 4.5/5.0 (545 reviews) - [YuMuuv](https://www.g2.com/it/products/yumuuv/reviews) - 4.6/5.0 (1,108 reviews)