# Wie beherrscht man den Geist vollständig?

Es erfordert viel Disziplin und Beständigkeit, wenn du dies beherrschst, wird es viel einfacher sein, deinen Geist und alles, was sich um dich herum dreht, zu beherrschen.

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Indem man versucht, den Geist unter Kontrolle zu halten, diszipliniert zu sein, den Geist zu beherrschen und alles zu vermeiden, was darum kreist.

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- Posted at: vor etwa 5 Jahre
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